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世界公认最顶级抗衰老食物  

2014-02-06 10:52:57|  分类: 生活宝典 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 【世界公认最顶级抗衰老食物】

1.鲫鱼金枪鱼等鱼肉;

2.西兰花;    3.冬瓜;

4.洋葱;       5.豆腐;

6.圆白菜;    7.苹果;

8.胡萝;          9.牛奶;

10.矿泉水;

11.贝类含有维生素B12;

12.西红柿;     13.菠菜;

14.橙子;        15.麦芽;

16.草莓;        17.大豆;

18.酸奶;        19.香菜;

20.巧克力;     21.马铃薯;

22.蘑菇;   23.鸡蛋;    24.核桃。

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